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Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung

Gesundheit > Körpererfahrung

Wir leben in einer hektischen, mit Reizen überfluteten Welt. Ständig werden unsere Gedanken durch äußere und innere Reize hin- und hergerissen; mit weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Sa. 02.12.2017 09:30 - 13:00 Uhr

Sie werden durch die Feldenkrais®-Methode entdecken, dass Sie sich viel müheloser bewegen können, wenn Sie sich Ihrer Bewegung bewusst werden. Dies weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Di. 12.09.2017 (19:00 - 20:15 Uhr) - Di. 23.01.2018

Energie tanken, Kraft sammeln, Durchatmen, zu sich selbst finden z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 29.08.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 30.01.2018

Pilates ist eine sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode. Einzelne Muskeln und Muskelpartien werden gezielt angesprochen, gespannt und gedehnt. Es weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mi. 30.08.2017 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Mit speziellen sanften Übungen aus Pilates, Yoga, dem Faszientraining und der Wirbelsäulengymnastik aktivieren wir in diesem Kurs unsere Muskulatur, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Fr. 01.09.2017 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 02.02.2018

Ein Ganzkörpertraining, sowohl für die Hauptmuskelgruppen als auch die Tiefenmuskeln. Spezielle Übungen zur Mobilisation und Kräftigung, sowie Faszien weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Do. 07.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 21.12.2017

Sie suchen ein kreatives Workout, das Bewegungen zu Musik und Fitness verbindet? Spaß soll es auch machen? Dann sind Sie hier genau richtig. Für weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Mi. 06.09.2017 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 27.09.2017

Wir verfeinern unsere Hoopdance Kenntnisse, lernen neue Bewegungen und verbinden verschiedenste Tricks. Das Spielen des Reifens von Kopf bis Fuß, weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Mi. 25.10.2017 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 15.11.2017

Sie waren bereits in einem unserer Basic oder Medium Kurse und haben Lust mehr zu lernen? Nach individuellen Wünschen werden wir unsere Kenntnisse weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Mi. 29.11.2017 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das macht Jumping Fitness so weiterlesen  

VITABEL Frauen Fitness GmbH

Fr. 15.09.2017 (18:45 - 19:45 Uhr) - Fr. 01.12.2017

Wir empfehlen Ihnen...

Bitte anmelden... A guided tour in the STÄDEL MUSEUM
ab 08.10.2017, Städelsches Kunstinstitut
Bitte anmelden... Saftiger Apfelstrudel und leichte Desserts
ab 19.10.2017, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.212
Bitte anmelden... Spanisch Konversation A2 mit Kaffee und Kuchen - Premiumkurs Kleingruppe
ab 27.09.2017, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.212
Bitte anmelden... Deutsche Gebärdensprache für Anfänger/innen
ab 25.09.2017, Adolf-Reichwein-Schule, Raum siehe Aushang (1)
Bitte anmelden... Vortragsreihe: Störende Gefühle - Angst
ab 26.09.2017, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
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Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei...
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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