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Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung/Massage

Gesundheit > Körpererfahrung/Massage

Effektive Kalorienverbrennung und effizientes Training - macht einfach glücklich. Gelenkschonendes Ausdauertraining auf Minitrampolinen bei weiterlesen  

VITABEL Frauen Fitness GmbH

Di. 04.09.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 20.11.2018

Nach einer Aufwärmphase folgen intensive gewebestraffende und muskelkräftigende Übungen mit und ohne Zusatzgeräte für die typischen Problemzonen der weiterlesen  

VITABEL Frauen Fitness GmbH

Mi. 17.10.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 19.12.2018

Spaßorientiertes Radfahren in der Gruppe. In erster Linie wird an (Kraft-) Ausdauer gearbeitet. Noch nie hat Fahrradfahren mehr Spaß gemacht!!! 

VITABEL Frauen Fitness GmbH

Sa. 08.09.2018 (14:30 - 15:30 Uhr) - Sa. 17.11.2018

Pilates ist eine sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode. Einzelne Muskeln und Muskelpartien werden gezielt angesprochen, gespannt und gedehnt. Es weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mi. 22.08.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 30.01.2019

Hula Hooping - Ist das was für mich? - Kommen Sie einfach zum Schnuppern vorbei und probieren Sie es aus! Mit viel Spaß an Bewegung werden wir die weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden, Foyer

Mi. 05.09.2018 20:00 - 21:30 Uhr

Sie suchen ein kreatives Workout, das Fitness und Bewegung zu Musik verbindet? Spaß soll es auch machen? Dann sind Sie hier richtig. Mit Freude an weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden, Foyer

Mi. 17.10.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 07.11.2018

Sie waren bereits in einem Hula-Hoop Kurs und haben Lust, mehr zu lernen? Wir verfeinern unsere Hoopdance-Kenntnisse, lernen neue Bewegungen und weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden, Foyer

Mi. 14.11.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Im Kurs lernen wir spielerisch verschiedene Grundtechniken des Hula Hooping. Vorkenntnisse sind nicht nötig, da der Spaß und unbeschwerte Umgang mit weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Sa. 22.09.2018 15:00 - 16:30 Uhr

Hula Hooping - das geht nicht nur um den Bauch! Wer wissen möchte, wie coole Tricks funktionieren, ist hier richtig. Wir können unter anderem lernen, weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Di. 23.10.2018 16:00 - 17:30 Uhr

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ab 06.09.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
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ab 25.08.2018, vhs Rödermark, Raum 3
Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei... Hatha Yoga für den Rücken
ab 27.08.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Bitte anmelden... Handlettering - Einführung
ab 01.09.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.105
Bitte anmelden... Zeitmanagement
ab 01.09.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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