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Kursangebote >> Gesundheit >> Stressbewältigung/Entspannung

Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

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Im Alltag entsteht oft das Gefühl, dass die beruflichen und privaten Anforderungen unsere Möglichkeiten übersteigen. Mit praktischen Anregungen werden weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 27.08.2018 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 31.08.2018

Unsere Gedanken bestimmen wie es uns geht! Berufliche Herausforderungen und persönliche Belastungen führen oft zu Überforderung, Stress, innerer weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mi. 05.12.2018 18:30 - 21:30 Uhr

Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.12.2018 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.12.2018

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben, neuen Medien bringen Flexibilität und ständige Erreichbarkeit. weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 25.03.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 29.03.2019

Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.06.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft. Ein weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.008

Mo. 05.08.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 09.08.2019

Was seit den 80er Jahren eine anerkannte Heilmethode in Japan ist, findet jetzt auch bei uns mehr Beachtung: Das Baden in der Waldatmosphäre. Um der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 15.09.2018 14:30 - 17:30 Uhr

Sie fühlen sich gestresst, unkonzentriert oder schlafen nicht gut? Die Progressive Muskelentspannung hilft wieder zu entspannen. Mit dieser bewährten weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Do. 01.11.2018 (19:30 - 20:45 Uhr) - Do. 06.12.2018

Sie haben das Gefühl, sich nicht mehr richtig entspannen zu können, sind unkonzentriert oder schlafen schlecht? In diesem Tageskurs können Sie weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 26.01.2019 10:00 - 16:00 Uhr

Wer schon bei einer Wellnesswoche der vhs Kreis Offenbach dabei war, weiß wie gut das Inselklima tut und wie angenehm das begleitende vhs-Programm weiterlesen  

List auf Sylt, Jugendseeheim

So. 24.03.2019 (00:00 - 00:00 Uhr) - So. 31.03.2019

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ab 07.09.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.111
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ab 25.08.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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