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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik

Gesundheit > Gymnastik

In diesem Kurs werden mit funktioneller Wirbelsäulengymnastik und rückenkräftigenden Übungen muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, vernachlässigte weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 14.08.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 02.10.2017

In diesem Kurs werden mit funktioneller Wirbelsäulengymnastik und rückenkräftigenden Übungen muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, vernachlässigte weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 14.08.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 02.10.2017

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 29.08.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 30.01.2018

Nach einer Aufwärmphase folgen intensive gewebestraffende und muskelaufbauende Übungen besonders für Bauch-Beine-Po. Mobilisation des Schultergürtels weiterlesen  

Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

Do. 17.08.2017 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 07.12.2017

Energie tanken, Kraft sammeln, Durchatmen, zu sich selbst finden z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 29.08.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 30.01.2018

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Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei...
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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