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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik

Gesundheit > Gymnastik

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Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mo. 06.02.2017 (17:00 - 18:15 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mo. 06.02.2017 (18:20 - 19:35 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen  

Halle Urberach, Mehrzweckraum

Mi. 01.02.2017 (10:00 - 11:15 Uhr) - Mi. 10.05.2017

Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Fr. 03.02.2017 (09:15 - 10:30 Uhr) - Fr. 05.05.2017

Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Fr. 03.02.2017 (10:30 - 11:45 Uhr) - Fr. 05.05.2017

Mit ruhiger Musik wird eine rückenfreundliche Gymnastik angeboten. Übungen, die besonders die Problemzonen Bauch, Beine, Po betreffen, stehen im weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 06.02.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 27.03.2017

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 06.02.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 27.03.2017

In diesem Kurs werden mit funktioneller Wirbelsäulengymnastik und rückenkräftigenden Übungen muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, vernachlässigte weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 24.04.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 26.06.2017

In diesem Kurs werden mit funktioneller Wirbelsäulengymnastik und rückenkräftigenden Übungen muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, vernachlässigte weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 24.04.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 26.06.2017

Nach einer Aufwärmphase folgen intensive gewebestraffende und muskelaufbauende Übungen besonders für Bauch-Beine-Po. Mobilisation des Schultergürtels weiterlesen  

Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

Do. 02.02.2017 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 29.06.2017

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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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