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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: K010728

Info: Viel zu oft geht uns das Gefühl für unseren Körper im fordernden und hektischen Alltag unter ständiger Anspannung verloren! Ein Kurs für Frauen jeden Alters!
Inhalte:
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Unsere Mitte in Bewegung und in Ruhe spüren und entdecken
- Musik - Tanz - Entspannung
- Gleichgewicht und Stabilität auf allen Ebenen erleben
- Strategien zur Schmerzvermeidung
- Raum für Gespräche und Austausch

Material: Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine warme Decke, bequeme Kleidung, ein kleines Kissen.

Gebühr: 32,00 €

Weitere Infos: min. 4, max 7 Teilnehmerinnen
In Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten der Stadt Rödermark.

Datum Zeit Straße Ort
05.05.2018 10:30 - 15:00 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1

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