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Hatha Yoga für den Rücken
Kursnummer: K030103
Info: Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der aufrichtenden Muskulatur. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir dem Rücken und der Wirbelsäule. Entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein, um frühzeitig Anspannungen und Verspannungen wahrzunehmen. Abgerundet wird dieser Kurs durch Kurz- und Tiefenentspannungstechniken und Atemübungen. Spüren Sie die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Material: Bitte bequeme Kleidung tragen, Yogamatte, Sitzkissen und eine leichte Decke mitbringen.
Gebühr: 43,00 €
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Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Frankfurter Str. 160-166
63303 Dreieich
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 23.04.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 30.04.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 07.05.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 14.05.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 28.05.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 04.06.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 11.06.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 18.06.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 25.06.2018 | 17:30 - 19:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
