Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Aber auch den physischen Körper in Balance zu bringen, zu kräftigen und zu stärken. Mit einfachen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Fr. 05.07.2024 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 02.08.2024

Starten Sie in Ihren Tag mit sanften und wohltuenden Hatha Yoga Übungen, Atembeobachtung und -lenkung und Meditation. Erlernen Sie sanfte weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Mi. 07.02.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Lernen Sie Ihren Körper neu kennen! Die alte Lehre des Hatha Yoga gibt uns Übungen in die Hand, die Vollkommenheit und Stärke unseres Körpers wieder weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Mo. 08.04.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 03.06.2024

Yoga stärkt ganzheitlich und sorgt in angespannten Zeiten für Entspannung. Eine regelmäßige Yoga-Praxis kann viele positive Effekte haben, wie zum weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mi. 17.04.2024 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Yoga stärkt ganzheitlich und sorgt in angespannten Zeiten für Entspannung. Eine regelmäßige Yoga-Praxis kann viele positive Effekte haben, wie zum weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mi. 26.06.2024 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 14.08.2024

In diesem Hatha Yoga Aufbaukurs vertiefen Sie die erlernten Körperstellungen und Variationen sowie den Gruß zur Sonne. Hierbei kommen unterstützend weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Mi. 03.04.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 29.05.2024

Yoga kann ganzheitlich stärken und in angespannten Zeiten für Entspannung sorgen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits über weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mi. 17.04.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Yoga kann ganzheitlich stärken und in angespannten Zeiten für Entspannung sorgen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits über weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mi. 26.06.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 14.08.2024

Indem Sie anspruchsvollere neue Asanas kennenlernen und zu einem längeren Verweilen in den schon bekannten Übungen geführt werden, können Spannungen, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Di. 02.04.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 21.05.2024

Indem Sie anspruchsvollere neue Asanas kennenlernen und zu einem längeren Verweilen in den schon bekannten Übungen geführt werden, können Spannungen, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Di. 16.07.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 20.08.2024