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ZUMBA GOLD® ist ein spezielles Tanz-Fitness-Programm, das mit gemäßigter Intensität eher auf Teilnehmende ab mittlerem Alter zugeschnitten ist. weiterlesen  

Freiherr-vom-Stein-Schule, Aula

Di. 12.02.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 11.06.2019

Sie schwimmen gerne und möchten Ihre Technik verbessern? Durch ein gezieltes Schwimmtraining steigern Sie Ihre Koordination und können längere weiterlesen  

Badehaus Urberach

Do. 21.02.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Do. 09.05.2019

Das Tanzen mit den Metallplatten unter den Sohlen ist die richtige Wahl für alle, die sich fit und gesund halten möchten. Dieser besondere Tanz ist weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Sa. 11.05.2019 10:00 - 12:30 Uhr

Das Tanzen mit den Metallplatten unter den Sohlen ist die richtige Wahl für alle, die sich fit und gesund halten möchten. Dieser besondere Tanz ist weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Sa. 11.05.2019 13:00 - 15:30 Uhr

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 11.02.2019 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 19.02.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 25.06.2019

Pilates ist eine sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode. Einzelne Muskeln und Muskelpartien werden gezielt angesprochen, gespannt und gedehnt. Es weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mi. 13.02.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 12.06.2019

Body move ist ein Ganzkörpertraining sowohl für die Hauptmuskelgruppen als auch die Tiefenmuskeln. Spezielle Übungen zur Mobilisation und Kräftigung weiterlesen  

Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

Do. 07.02.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 13.06.2019

Sie waren bereits in einem Hula-Hoop Kurs und haben Lust, mehr zu lernen? Wir verfeinern unsere Hoopdance-Kenntnisse, lernen neue Bewegungen und weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden, Foyer

Mi. 08.05.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 12.06.2019

Im Kurs lernen wir spielerisch verschiedene Grundtechniken des Hula Hooping. Vorkenntnisse sind nicht nötig, da der Spaß und unbeschwerte Umgang mit weiterlesen  

Sporthalle Ober-Roden

Sa. 04.05.2019 10:00 - 11:30 Uhr

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ab 28.03.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.212
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ab 03.04.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
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ab 03.04.2019, Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal
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ab 08.04.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
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ab 13.04.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.105
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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