Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: K010629

Info: Unsere Gedanken bestimmen wie es uns geht! Berufliche Herausforderungen und persönliche Belastungen führen oft zu Überforderung, Stress, innerer Unruhe, Angstzuständen und auch zu körperlichen Beschwerden. Wie Sie durch eine veränderte Sicht der Dinge und neue Denkansätze Ihren Umgang damit deutlich verbessern und positiver und leichter leben können, erarbeiten wir in diesem Workshop. Dabei unterstützen uns Elemente aus der Resilienz, Mentaltraining und Achtsamkeit sowie Entspannungs- und Visualisierungsübungen.

Gebühr: 22,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmer/innen

Datum Zeit Straße Ort
05.12.2018 18:30 - 21:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Wir empfehlen Ihnen...

Bitte anmelden... 'Modern English Grammar' Workshop B1-C1
ab 01.12.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
Bitte anmelden... Entspannen in der Weihnachtszeit
ab 03.12.2018, vhs Rödermark, Raum 1
Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei... Die Kraft des positiven Denkens - Premiumkurs Kleingruppe
ab 05.12.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
Bitte anmelden... Wie kann Leben gelingen? Sichtweisen moderner Psychologie
ab 10.12.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei... Office 2016 - Aufbaukurs - Premiumkurs Kleingruppe
ab 10.12.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 3.104