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Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, erste Erfahrungen mit dem Kundalini Yoga zu machen. Sie werden verschiedene Techniken kennenlernen (Körper, weiterlesen  

SchillerHaus

Sa. 30.03.2019 15:00 - 17:00 Uhr

Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der aufrichtenden Muskulatur. Besondere Aufmerksamkeit schenken weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 04.02.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Business Yoga ist eine zeitgemäße Vermittlung der jahrtausendealten Werkzeuge des Yoga. An den Berufsalltag und an die Bedürfnisse der modernen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Do. 07.02.2019 (12:30 - 13:15 Uhr) - Do. 13.06.2019

Die Füße sind die Basis - von dort aus bauen sich die korrekte Haltung und Bewegung auf und pflanzen sich nach oben fort. Die Hüftgelenke bis ins hohe weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 04.05.2019 10:45 - 16:00 Uhr

Wer schon bei einer Wellnesswoche der vhs Kreis Offenbach dabei war, weiß wie gut das Inselklima tut und wie angenehm das begleitende vhs-Programm weiterlesen  

List auf Sylt, Jugendseeheim

So. 24.03.2019 (00:00 - 00:00 Uhr) - So. 31.03.2019

Langfristig gesund bleiben, Entspannung in den Berufsalltag integrieren und erfüllt leben ist hier Thema. Die persönlichen Ressourcen und das weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 01.04.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 05.04.2019

"Wir Menschen haben keine große Begabung, achtsam im Augenblick zu bleiben. Aber in der Gegenwart zu leben, ist eine Art von Energie, die wir in uns weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 08.07.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 12.07.2019

Berufliche und persönliche Belastungen prägen unseren Alltag. Beschwerden stellen sich ein, wir sind gestresst.
Unsere Psyche und unser Körper sind weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 09.09.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 13.09.2019

"Wir Menschen haben keine große Begabung, achtsam im Augenblick zu bleiben. Aber in der Gegenwart zu leben, ist eine Art von Energie, die wir in uns weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 14.10.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 18.10.2019

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)

So. 03.11.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - So. 10.11.2019

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ab 15.04.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
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