vhs Kreis Offenbach
Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.
Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung
Dieser Entspannungskurs zeigt uns einfache, leichte Übungen auch für das Weitermachen zuhause geeignet. Kleine Bewegungseinheiten und ganz viel weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 21.04.2024 10:00 - 13:00 Uhr
Was kann schöner sein als Achtsamkeit kennenzulernen in der freien Natur? Die Achtsamkeit stärkt die Mitte in uns, kann uns ruhiger und entspannter weiterlesen
FIVE SHEEP
Sa. 22.06.2024 14:00 - 17:00 Uhr
Reiki wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von einem japanischen buddhistischen Mönch namens Usui Mikao begründet und beruht auf der Vorstellung, dass weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Sa. 13.07.2024 10:00 - 16:00 Uhr
Entdecken Sie ein abgerundetes Fitness-Training - ganzheitlich und effektiv. Wir stärken die Rücken- und Rumpfmuskulatur, trainieren Koordination und weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Fr. 16.02.2024 (11:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 28.06.2024
"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Mo. 12.02.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 15.04.2024
"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Mo. 29.04.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 24.06.2024
"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Mo. 15.07.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 19.08.2024
In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Di. 16.04.2024 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 21.05.2024
In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Di. 16.07.2024 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 20.08.2024
Ätherische Öle werden bereits seit Jahrhunderten aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Wirkung eingesetzt und erfahren in den letzten Jahren wieder weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109
Do. 18.04.2024 17:00 - 19:15 Uhr