Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.12.2018 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.12.2018

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben, neuen Medien bringen Flexibilität und ständige Erreichbarkeit. weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 25.03.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 29.03.2019

Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.06.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft. Ein weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.008

Mo. 05.08.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 09.08.2019

Sie haben das Gefühl, sich nicht mehr richtig entspannen zu können, sind unkonzentriert oder schlafen schlecht? In diesem Tageskurs können Sie weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 26.01.2019 10:00 - 16:00 Uhr

Wer schon bei einer Wellnesswoche der vhs Kreis Offenbach dabei war, weiß wie gut das Inselklima tut und wie angenehm das begleitende vhs-Programm weiterlesen  

List auf Sylt, Jugendseeheim

So. 24.03.2019 (00:00 - 00:00 Uhr) - So. 31.03.2019

Berufliche und persönliche Belastungen prägen unseren Alltag. Beschwerden stellen sich ein, wir sind gestresst.
Unsere Psyche und unser Körper sind weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 26.11.2018 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 30.11.2018

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 18.02.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 22.02.2019

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 11.03.2019 (09:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 15.03.2019

Im Alltag entsteht oft das Gefühl, dass die beruflichen und privaten Anforderungen unsere Möglichkeiten übersteigen. Mit praktischen Anregungen werden weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 18.03.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 22.03.2019