Kursdetails
FitnessSoft für Wiedereinsteiger - Kleingruppe
Sie haben lange keinen Sport gemacht? Dann sind Sie hier genau richtig! Gelenkschonende Übungen, langsames Erarbeiten der Beweglichkeit Ihrer Muskeln und Gelenke durch Dehnübungen, kurzzeitige Belastungen und Entspannungsphasen bereiten viel Freude. Musik hilft Ihnen dabei, sich zu konzentrieren und den Rhythmus zu finden.
Kursnummer | 251D030227 |
Beginn | Sa., 08.02.2025, um 10:00 Uhr |
Ende | Sa., 24.05.2025, 11:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich |
Kursleitung |
Gülsen Dener-Klemm
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Gebühr | 86,00 € |
Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mit. |
Weitere Infos: | min. 4, max. 7 Teilnehmende |
Kurstermine 12
– | Datum | Ort |
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1 | Samstag • 08.02.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | DR,HLL,8.104 |
2 | Samstag • 15.02.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | DR,HLL,8.104 |
3 | Samstag • 22.02.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | DR,HLL,8.104 |
4 | Samstag • 01.03.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | DR,HLL,8.104 |
5 | Samstag • 08.03.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | DR,HLL,8.104 |