Kursdetails
Hatha-Yoga - Kleingruppe
Die Kursteilnahme ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene möglich. Die Körperübungen des Hatha-Yoga (Asanas) werden sorgfältig erlernt. Durch die Mobilisierung der Wirbelsäule wird unsere Haltung aufgerichtet. Unsere inneren Kräfte sollten wieder neu aktiviert werden, um das Immunsystem und den Stoffwechsel anzuregen. Durch die Konzentration in der Übung wird der Körper auf neue Weise erlebt, wir werden beweglicher und lernen bewusst zu entspannen.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 251R030139 |
| Beginn | Do., 13.02.2025, um 17:00 Uhr |
| Ende | Do., 08.05.2025, 18:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal Trinkbrunnenstr. 8, 63322 Rödermark |
| Kursleitung |
Ute Keim
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| Gebühr | 108,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Übungsmatte |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 13.02.2025 • 17:00 - 18:30 Uhr | RM,Stadtbücherei,Rothaha |
| 2 | Donnerstag • 20.02.2025 • 17:00 - 18:30 Uhr | RM,Stadtbücherei,Rothaha |
| 3 | Donnerstag • 27.02.2025 • 17:00 - 18:30 Uhr | RM,Stadtbücherei,Rothaha |
| 4 | Donnerstag • 06.03.2025 • 17:00 - 18:30 Uhr | RM,Stadtbücherei,Rothaha |
| 5 | Donnerstag • 13.03.2025 • 17:00 - 18:30 Uhr | RM,Stadtbücherei,Rothaha |