Kakao-Ritual für die Osterzeit - Kleingruppe

Dieses besondere Kakao-Ritual bietet eine Auszeit, um sich bewusst auf die Osterzeit einzustimmen. Ostern ist oft eine Zeit des Neuanfangs, und das Ritual lädt dazu ein, persönliche Ziele und Wünsche für die kommenden Monate zu reflektieren.

Wir beginnen das Ritual mit einem informativen Vortrag über die Besonderheiten des Rohkakaos. Dabei wird der Unterschied zu handelsüblichem Kakao aus dem Supermarkt deutlich und es werden die Ursprünge und die kulturelle Bedeutung von Rohkakao in den alten Kulturen der Inka und Maya beleuchtet. Sie erfahren, wie dieses „pflanzliche Superfood“ damals und heute genutzt wurde und welche positiven Eigenschaften es auf den Körper und Geist hat – von der Förderung der Klarheit bis hin zur Unterstützung innerer Balance.
Rohkakao ist ein nährstoffreiches Naturprodukt, das durch Inhaltsstoffe wie Theobromin und Magnesium eine sanfte stimulierende Wirkung hat. Theobromin wirkt ähnlich wie Koffein, jedoch ohne die oft nervöse Wirkung, und kann das Herz-Kreislaufsystem stärken. So kann Kakao eine entspannende, aber gleichzeitig anregende Wirkung entfalten, die das Wohlbefinden unterstützt. Anders als gewöhnliche Schokolade ist dieser Kakao in seiner natürlichen, rohen Form voll von Antioxidantien und Mineralstoffen, die dem Körper auf vielfältige Weise guttun.
Das Ritual bietet eine Auszeit vom Alltag und einen Moment zum Innehalten – passend zur Symbolik des Osterfests als Zeit des Neubeginns. Gemeinsam setzen wir Intentionen und nehmen bewusst Abschied von alten Themen, um die Frühlings- und Osterzeit gestärkt zu beginnen. Damit wir es uns so richtig gemütlich machen können, bringen Sie gerne eine Decke oder ein Kissen mit.