Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan ist berühmt für ihren harmonischen Effekt auf Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Fr. 08.03.2024 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 17.05.2024

Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen haben meist ihre Ursache nicht in dem was Sie tun, sondern in dem, wie Sie es tun. Entdecken Sie mit Hilfe von weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 20.04.2024 10:00 - 13:00 Uhr

Unsere Füße leisten Beachtliches: Sie tragen uns Tag für Tag, Jahr für Jahr – zumeist ohne dass wir uns dieser Leistung bewusst sind. Erst wenn sie weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Sa. 29.06.2024 10:00 - 14:00 Uhr

Qi Gong spricht Körper und Geist gleichermaßen an. Es wirkt durch die Verbindung von Körperhaltung, sanfter, fließender Bewegung, Vorstellungskraft weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Mo. 21.10.2024 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 25.10.2024

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 02.12.2024 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 06.12.2024