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Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

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Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.12.2018 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.12.2018

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben, neuen Medien bringen Flexibilität und ständige Erreichbarkeit. weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 25.03.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 29.03.2019

Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich wie ein Hamster im Rad drehen? Hoher beruflicher Leistungsdruck, stressiger Alltag, belastende Konflikte können weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 03.06.2019 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft. Ein weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.008

Mo. 05.08.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 09.08.2019

Sie fühlen sich gestresst, unkonzentriert oder schlafen nicht gut? Die Progressive Muskelentspannung hilft wieder zu entspannen. Mit dieser bewährten weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

Do. 01.11.2018 (19:30 - 20:45 Uhr) - Do. 06.12.2018

Sie haben das Gefühl, sich nicht mehr richtig entspannen zu können, sind unkonzentriert oder schlafen schlecht? In diesem Tageskurs können Sie weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 26.01.2019 10:00 - 16:00 Uhr

Wer schon bei einer Wellnesswoche der vhs Kreis Offenbach dabei war, weiß wie gut das Inselklima tut und wie angenehm das begleitende vhs-Programm weiterlesen  

List auf Sylt, Jugendseeheim

So. 24.03.2019 (00:00 - 00:00 Uhr) - So. 31.03.2019

"Wir Menschen haben keine große Begabung, achtsam im Augenblick zu bleiben. Aber in der Gegenwart zu leben, ist eine Art von Energie, die wir in uns weiterlesen  

List auf Sylt

So. 21.10.2018 (09:00 - 16:00 Uhr) - So. 28.10.2018

Berufliche und persönliche Belastungen prägen unseren Alltag. Beschwerden stellen sich ein, wir sind gestresst.
Unsere Psyche und unser Körper sind weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 26.11.2018 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 30.11.2018

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 18.02.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 22.02.2019

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ab 14.11.2018, SchillerHaus
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ab 15.11.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.008
Bitte anmelden... Einführungsveranstaltung zum Funkkolleg "Religion. Macht. Politik"
ab 19.11.2018, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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